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recette

Gratin de poisson aux herbes et au citron

Gratin de poisson aux herbes et au citron
Ce gratin de poisson est parfumé, rapide et facile à préparer.
Plat - Préparation : 10 min - Cuisson : 15 à 20 min - Niveau : facile
Ingrédients pour 4 personnes :
• 600 g de filet de poisson blanc (au choix : turbot, sole, daurade, merlan ou cabillaud)
• 1 citron non traité
• 2 gros oignons jaunes
• 2 gousses d'ail
• un petit bouquet d'herbes fraîches : persil, basilic, coriandre
• 60 g de chapelure
• 5 cuillerées à soupe d'huile d'olive
• sel et poivre
Préparation Gratin de poisson aux herbes et au citron - étape 1
1 -
Préchauffez le four à 210°C (thermostat 7).

Pelez les oignons et hachez-les.
Préparation Gratin de poisson aux herbes et au citron - étape 2
2 -
Epluchez les gousses d'ail et pressez-les.
Préparation Gratin de poisson aux herbes et au citron - étape 3
3 -
Lavez le citron, séchez-le et râpez son zeste.
Préparation Gratin de poisson aux herbes et au citron - étape 4
4 -
Ciselez les herbes.
Préparation Gratin de poisson aux herbes et au citron - étape 5
5 -
Dans un saladier, mélangez l'oignon haché avec l'ail pressé, le zeste de citron, les herbes ciselées, la chapelure, 4 cuillerées à soupe d'huile d'olive, le sel et le poivre.
Préparation Gratin de poisson aux herbes et au citron - étape 6
6 -
Prenez un plat à gratin et badigeonnez-le avec la cuillerée d'huile d'olive restante.

Coupez les filets de poisson de manière à pouvoir les ranger dans le plat à gratin en une seule couche.
Préparation Gratin de poisson aux herbes et au citron - étape 7
7 -
Passez-les dans le mélange aux herbes et au citron...
Préparation Gratin de poisson aux herbes et au citron - étape 8
8 -
... puis disposez-les dans le plat à gratin.

Saupoudrez le reste du mélange aux herbes et au citron sur le poisson. Enfournez pour 15 à 20 minutes (selon l'épaisseur des tranches de poisson).

Dégustez ce gratin de poisson chaud, à la sortie du four.
Accompagnez ce gratin de poisson avec des tomates à la provençale ou des aubergines sautées à l'huile d'olive.
le 04/07/2010 à 01:04
note : *****
j'ai fais cette recette hier soir avec le filet de panga et c'était excellent!!!
merci juliette :)
le 21/05/2010 à 13:05
note : *****
délicieuse et facile à faire!!! je conseille fortement
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